Шальнова Ирина

Путь в терапию был проложен не сразу.

Первыми психотерапевтами в моей жизни были К.С. Станиславский и мой режиссер. Это я осознала не сразу, а через десятилетие, уже сидя на лекциях по психологии.

В театральную студию я пришла «случайно» (как и все неслучайности) в 19 лет.

Театр - это мощная терапия - проигрывая чужие роли, я встретила себя и других близких и любимых мной до сих пор людей (одна из них - это моя коллега и подруга Кропинова Евгения- вместе мы ведем КИНОКЛУБ).

Но, первое с чем столкнулась тогда - это мои ограничения. Начала их исследовать, свои возможности, границы, а затем и расширять их. Поняла, что можно побыть дурочкой и присвоить эту часть себя или умницей-разумницей, вредной старушенцией или маленьким ребенком, грозной и сварливой бабой или принцессой-королевишной и взять (при желании) частичку и от того и от другого персонажа, тем самым собирая «свой»-настоящий образ.

Пытаясь нащупать логику персонажа, мы задавались вопросом- почему герой делает так, а не иначе, что движет им, что стоит за действием. Отвечая на эти вопросы, становясь адвокатом своей роли, я глубже понимала людей. Понимала, что за внешними поступками стоит огромная, невидимая часть айсберга- предыдущие события и отношения с другими людьми, все как в жизни.

Параллельно я работала с подростками, которые приходили, делились своими проблемами и проблемами в отношениях с родителями. Родители разводились, ругались, делили детей, срывались на них, а дети не знали что с этим делать, чувствовали себя виноватыми и искали помощи у меня. Я тоже не знала, что с этим можно сделать и как правильно поступить, чтобы не разрушить окончательно что-то очень хрупкое. К тому времени (я была уже замужем и мамой) назрели мои личные и семейные кризисы.

Тогда я пошла учиться, а заодно нашла ответы на свои вопросы. Так я оказалась в психологии, в семейной системной терапии, а затем уже в гештальт-терапии.

Знаю, что каждый человек уникален, как и его проблема - нет одинаковых рецептов для всех, поэтому постоянно учусь, участвую в конференциях, интенсивах, получаю новые специализации.

Понимаю, что проживать в одиночку трудности сложно, а порой невозможно. Люблю жизнь во всех её проявлениях: и в грусти, и в радости.

Люблю людей и понимаю, что иногда им сложно жить среди людей.

Сейчас в Центре «Отражение» я веду:

• личную и семейную терапию;
• КИНОКЛУБ - терапевтические встречи через просмотр фильмов. Мы выбираем тему и читаем на нее лекцию, затем смотрим и обсуждаем фильм. Кино, как и театр дает возможность взглянуть на жизнь со стороны;
• «КОРОЛЬ ГОВОРИТ» группу для тех, кто хочет говорить уверенно и красиво (здесь я опираюсь на свой навык сценических выступлений, знания в терапии. Говорить люди умеют, а вот говорить с людьми -этому нужно учиться. За каждой остановкой стоит страх, а за страхом букет непрожитых чувств).
• «ВСЛУХ И В ГОЛОС» тематические лекции для гештальт-студентов

Образование:

• Университет Российской Академии Образования, факультет экономики и бизнеса, специальность «Связь с общественностью (PR)».
• Курс тренинга актёрского мастерства, разработанный кафедрой режиссуры и мастерства актёра Московского Университета Культуры и Искусств
• 2011-2013 г.Курс профессиональной переподготовки «Семейное психологическое консультирование» Нижегородского Государственного Педагогического Университета
• 2013 г. Курс «Конструктивное разрешение конфликта» Нижегородского Государственного Педагогического Университета
• Курс «Арт-терапия» под руководством Катоминой Е.И.
• 2013 г. – Курсы повышения квалификации на базе ГОУ ДПО НИРО по программе «Арт-терапия: многообразие подходов».
• 2014 г. - Курсы повышения квалификации на базе ГОУ ДПО НИРО по программе «Деятельность психолога по профилактике асоциального поведения и зависимостей» («Форум-театр»)
• 2014-2017г. Долговременная программа «Теория и практика гештальт-терапии» Московского Института Гештальт Терапии и Консультирования. Программа включала в себя 360 часов тренинговых занятий, 120 часов личной психотерапии и 70 часов под супервидинием.
• 2017-2018г.г Долговременная программа профессионального тренинга «Семейная системная терапия» МИГТиК
• 2018 г. Участвовала в семинаре-тренинге «Гештальт-терапия обсессивно-компульсивных растройств» под руководством Дж.Франчесетти (Италия)