Программа «Пять стихий»

«Счастливую жизнь нужно рисовать
легкими мазками — только так можно
поймать красоту неуловимых чувств».
Мария Берестова

Как часто нам просто не хватает веры в свои силы, уверенности в себе для осуществления наших планов, а негативные оценки окружающих еще более обескураживают нас, лишая внутренней силы, позитивного настроя, веры в успех. В результате мы остаемся нереализованными в жизни, в семье, в работе, в любимом деле, в своих планах — и остаемся за бортом счастливой жизни.

Если Вы узнали себя, приглашаем вас познакомиться с живописью У-син на наших групповых занятиях.

Живопись У-Син включает в себя 5 основных движений - дерево, огонь, металл, вода, земля.

Первое движение Дерево можно обозначить категориями: рост, развитие, прямота, выносливость, плодовитость, целеустремленность, целенаправленность. Сила этого движения подобна силе дерева, способна пробить и жесткий асфальт, а также накормить, обогреть и позаботиться. Ему соответствует очень жесткое движение. И если человек мягкий, не умеет говорить нет, боясь кого-то обидеть, если ему трудно добиться цели и не хватает жесткости, то и элемент этот, как правило, не получается. Такому человеку обычно не хватает твердости в мазке. Прорабатывая движение Дерево, он привносит это качество в свою жизнь.

За Деревом следует Огонь. Он характеризует активное развитие во всех направлениях, зрелость, силу, тепло, жар, пик завоеваний. Огонь способен двигаться во всех направлениях, также бесконечно делиться при наличии топлива. С элементом огонь связана спонтанность, эмоциональность, умение принимать быстрые решения. Например, резко уехать куда-то, поменять работу, не бояться ее бросить, не найдя новую. Огню соответствуют спонтанные резкие мазки, непривычные, некомфортные. Так, прорабатывая эти качества в живописи, можно начать внедрять их в свою жизнь.

Следующее движение – Металл. Металл, как материал, характеризуется стабильностью, умением трансформироваться из твердого состояния в жидкое и обратно, но каждый раз металл несколько меняет свои свойства. Также он склонен к внутреннему напряжению, которое повышает его хрупкость. С другой стороны, металл может быть очень гибким. Точно так же обстоят дела с металлом и мягкостью. Этот тип связан с умением деликатно выходить из ситуации, с тонкостью и хитростью в характере человека, с умением понимать других, с нежностью. Если таких качеств не хватает, то и движение обычно не получается. На рисунке видны одни острые углы и никакой плавности.

Четвертое движение - это Вода. Она характерна своей всепроникающей способностью. Кроме того, Вода способна сохранять в себе информацию, трансформироваться в твердое состояние и в парообразное. Вода – как состояние символизирует мудрость, глубину познания, умение принимать и отдавать, трансформировать и трансформироваться, питать, насыщать, оберегать и, одновременно, очищать. Часто у женщин трудно идет движение Вода, т.к. современные женщины часто забывают о своей нежности, замещая женскую энергию мужской.

Пятое движение – Земля, символизирует человека. Не случайно в древних текстах человека создают из глины, и “мы есть то, что мы едим”. Земля - это центр, середина, она объединяет все вышеперечисленные движения. Основным качеством энергии Земли является структурность.

В чем же уникальность живописи У-Син?

Не секрет, что психологические качества каждого человека отражаются в его физиологии. В каждом движении, конституции тела можно заметить определенные особенности. Техника У-син помогает выявить психологические особенности человека, его комплексы, способности и воздействовать на психологический фон через мазки кистью. Это своеобразная проработка зажимов психики с помощью тела.

Живопись У-син - это абсолютно творческий процесс. Вроде бы все хаотично и вы рисуете как душе угодно, но результат просто поразительный. В классической живописи есть каноны стиля, четкие границы. Здесь же все идет свободно и легко, важен сам процесс. Метод действительно простой, но вместе с тем и очень глубокий. Каждый элемент требует определенного навыка, реакции, умения быть то гибким, то резким.

Таким образом, живопись У-син позволяет поддерживать внутреннюю гармонию человека и его гармонию с окружающим миром.

Занимаясь в нашей группе, вы:

• Гармонизируете свое внутреннее состояние;
• избавитесь от психологических зажимов;
• избавитесь от прежних установок, мешающих двигаться по жизни;
• разовьете свои сильные качества личности;
• научитесь концентрироваться на достижение результата;
• придете к гармонии с собой и окружающим миром;
• освободитесь от напряжения и скованности;
• овладеете навыками изобразительного искусства;
• разовьете свои творческой фантазии.

Для кого полезны наши занятия?

Для любого человека от 7 лет!

Для детей работа в группе особо важна. В этом случае наши занятия позволяют максимально реализовать творческие способности ребенка, помогают познать свое предназначение. Через арт-терапию ребенок может бережно исследовать себя, переделывать то, что скрыто в его подсознании. У ребенка появятся навыки владения кистью, бумагой и краской, умение видеть и передавать композицию и движение. Этот метод позволит экспериментировать с чувствами, исследовать и выражать их на символическом уровне.

Для взрослых работа в нашей группе разовьет и усилит внимание к чувствам. В результате творческого акта появится возможность прояснить зрительные и кинестетические ощущения и позволит экспериментировать с ними. Рисование усилит ощущение собственной личностной ценности и целостности, раскроет внутренние силы человека, позволяющие повысить самооценку, выплеснуть негативные мысли и чувства, развить эмпатию и положительные чувства в групповом взаимодействии.

Занятия живописью У-Син в группе имеют терапевтическую функцию, поскольку огромное внимание в этой живописи уделяется не только созданию картины, но и самому процессу рисования. Психотерапевтический эффект достигается благодаря тому, что в процессе творческой деятельности создается атмосфера эмоциональной теплоты, доброжелательности, эмпатичного общения, признания ценности личности другого человека, забота о нем, его чувствах, переживаниях. Возникают ощущения психологического комфорта, защищенности, радости, успеха. В результате мобилизуется целебный потенциал эмоций. Происходит освобождение от шаблонного восприятия мира, появляется креативное видение. Человек, который начинает заниматься данным искусством, истинно наслаждается осознанием своих внутренних возможностей, наполняется радостью и удовольствием.

Данная методика арт-терапии позволит вам наладить отношений с собой, близкими людьми и обществом в целом, продвинуться на пути к решению какой-то личной, наиболее актуальной для вас в настоящий момент задачи, а также сможет стать вашим любимым хобби или приятным отдыхом от рутинных дел.

Приходите! Будем творить вместе!
Занятия проводятся по понедельникам с 18.00 до 20.00
1 занятие - два часа - 500 руб.
4 занятия - 1700 руб.

Смотреть фото

ОтзывыНазад в раздел

Вас консультирует

Татьяна Агеева
Психолог, гештальт - терапевт