«ПРО и ДЛЯ ЖЕНЩИН»

Терапевтическая женская группа о собственной ценности и способах жить.

ДЛЯ КОГО?

Для женщин, которые живут свою жизнь - разную, иногда мы бьемся об нее, режемся и колемся.

Иногда вдохновляемся и парим, иногда валимся с ног и нет сил даже ползти.

И где же взять поддержку, как ни у других таких же как ты сама?

Когда женщине плохо она идет к другим женщинам- к матери, сестрам, подругам, теткам и бабкам- к тем, кто составляет ее саму.

То, какой способ жить мы выбрали напрямую говорит и зависит от того, как мы чувствуем свою ценность, как преподносим ее в мир и как мир отвечает.

Исследуем и возвращаем себе свою ценность, меняя способ жить.

МЕСТО

где можно подсмотреть, послушать и напитаться тем как другие женщины:

• справляются со своими трудностями, летают и падают;
• как встают после падения, заново рождаются, получают сюрпризы и «сюрпризы» от жизни;
• как выбирают и ошибаются, ошибаются и горюют;
• как ошибаются, выбирают и празднуют;
• как питаются/ранятся, насыщаются/голодают по своей матери/отцу,
• как справляются со своим материнством, как любят/устают/тоскуют по детям,
• как заботятся о себе/других;
• как дружат/любят/ненавидят;
• смеются/плачут/грустят…

ГРАНИЦЫ:

Как ни крути, но легкого, развлекательного жанра не получится, а получится глубокая терапевтическая группа, где участницы рискуют раскрываться.

Это уязвимо.

Из бережности к вам, группа будет закрытой.

Перед группой обязательна личная терапия с ведущей.

КОГДА?

Сентябрь 2020

Длительность: 3 месяца

Вторник 18.00-21.30

КТО?

Ведущая - ИринаШальнова – сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор.

Стоимость 10 встреч – 10000 руб.

ЧТО ПОЧИТАТЬ?

• Кларисса ПинколаЭстес«Бегущая с волками» - женские архетипы в сказаниях и мифах в анализе юнгианского подхода. Привычные сказки откроются с новой стороны. Многие называют книгу «женской библией»-в ней много силы, жизни и ответов на вопросы. Цитата из книги: «Такова наша женская практика медитации – вызывать мертвые и расчлененные части самих себя, вызывать мертвые и расчлененные аспекты самой жизни. Та, кто воссоздает из того, что умерло, - всегда двойной архетип. Мать Творения – всегда еще и Мать-Смерть, и наоборот. Из-за этой двойной природы или двойной задачи нам предстоит великий труд – понять, что вокруг нас, подле нас и в нас самих должно жить и что должно умереть. Наше дело – определить срок того и другого; позволить умереть тому, что должно умереть, и позволить жить тому, что должно жить»
• Екатерина Михайлова «Я у себя одна» или Веретено Василисы – про женщин, женскую психологию, о гендерных мифах и как они появляются. А также о том, почему мы такие, какие есть, и может ли быть иначе. Узнавания сменяют открытия, боль и страх чередуются с иронией и озорством, пониманием и любовью. Так и крутится веретено, сплетая нитку жизни - жизни женщины и жизни вообще, в которой столько разного... Узнавания сменяют открытия, боль и страх чередуются с иронией и озорством, пониманием и любовью. Так и крутится веретено, сплетая нитку жизни - жизни женщины и жизни вообще, в которой столько разного...
• Валентина Москаленко «Когда любви слишком много: Профилактика любовной зависимости». Когда любви слишком много, велика опасность любовной зависимости. Основа счастливой любви – здоровые интимные отношения– это разделенная любовь, радость взаимопонимания, сотрудничество, доверие, надежность, духовный рост. Отношения не образуются за одни сутки. Может мешать прежний опыт, травматические события детства, неустойчивая самооценка, психологические заблуждения. Избавиться от ложных представлений, ненужных страхов, найти верные ориентиры в поисках любви поможет вам эта книга.
• Ирина Млодик «Жизнь взаймы». Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. В первой части вас ждет рассказ о пути внутреннего преображения главной героини Тани, о ее взаимоотношениях с матерью и возлюбленным, об обретении самой себя. Во второй части автор – известный психолог Ирина Млодик – разбирает явление психологической зависимости как профессионал. Выбираться из таких отношений в одиночку – трудная задача. Чаще всего здесь нужен третий. Возможно, для начала им станет эта книга.
• Рима Ефимкина «Хорошая женщина-мертвая женщина»В сборник вошли три книги психотерапевтических новелл. В книге три новеллы о женском внутреннем состоянии в момент, когда предстоит найти выход из безвыходного положения.
• УтеЭрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят». Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизни - быть хорошей матерью и женой. И женщины, сами того не осознавая, становятся зависимыми. Они отказываются от своих истинных желаний и устремлений в угоду интересов своих близких. Главное - быть покладистой и желанной. Автор этой книги, рассказав множество жизненных историй, доказывает: кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам. Пора уже очнуться и сказать себе: «Я у себя одна. Чего я хочу на самом деле? Что чувствую? Куда иду?», - стать независимой личностью, начать реализовывать свой творческий потенциал и двигаться к новым свершениям.
• Э. Бэйдер, П. Пирсон. «В поисках мифической пары». В этой книге воспроизводят модель семейной терапии, кото­рая предоставляет терапевтам новые эффективные методы. Авторы показывают, как супружеские пары меняются, проходя естественные фазы разви­тия. В процессе работы они предлагают действенный диагноз состояния взаимо­отношений в паре, из которого ясен и курс необходимой для пары терапии. Авторы отходят от принятой модели до недавнего времени ориентации на болезнь и берут за основу теорию развития человеческой личности Маргарет Маллер,наклдадывая стадии развития человека на стадии развития пар.
• Джулия Кэмерон «Путь художника». Эта книга за время своего существования изменила жизнь миллионов людей, а именно - их отношение к собственным креативным способностям, и помогла им реализовать свои мечты о творчестве. Джулия Кэмерон, знаменитая в богемных кругах США как выдающийся консультант по раскрытию творческих способностей человека, считает, что креативность - одно из фундаментальных качеств человеческой природы, настоящий духовный путь самореализации и выхода за рамки привычного восприятия жизни. Эта книга - практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающих начинающему (продвинутому) творцу (любому из нас) разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты.

Смотреть фото

ОтзывыНазад в раздел