Вопрос задает Виктория

Здравствуйте.
На Ваш вопрос нет короткого ответа. Предполагается, что переедание является вашей проблемой. А может быть и нет. Для начала проанализируйте ситуацию с точки зрения негативных последствий злоупотребления пищей. С другой стороны, обратите внимание на преимущества такого поведения. В случае если минусов больше, чем плюсов, то стоит обратиться за помощью к специалисту. Дело в том, что возможно у Вас формируется т.н. пищевая зависимость. Как любой другой вид зависимости, пищевая – это своего рода стереотипное обращение с непереносимыми чувствами. Когда человек набирает вес и не рад этому, то чаще нужен не диетолог, а психотерапевт, специализирующийся  на работе с зависимостями.
Вернуться к списку акций