Во-первых, очень опасно назначать самому себе лекарства, любой препарат обладает побочными действиями, показаниями и противопоказаниями к назначению. Поэтому для уменьшения возможных рисков и получения адекватной терапии лучше обратиться к врачу.
Во-вторых, возможно ваше состояние и не требует медикаментозного вмешательства. Сложности, которые вы описываете имеют психологическую основу и даже если вам удастся «заглушить» состояние лекарствами, по сути ничего не поменяется. Для повышения самооценки, уверенности в себе и улучшения межличностных отношений необходим курс психотерапии, направленный на решение всех вышеперечисленных проблем. С уважением, Денисенко Мария Константиновна.